NYTT MÅL

Nytt mål tills den 7 augusti då jag åker utomland med mina fina vänninor hihi 
Jag ska ha gått ner 6 kilo tills dess. Det borde jag klara eftersom jag har massa till tid på sommarlovet och det är varmt och behagligt väder att träna i. Inga undanflyckter!!!

Vad har ni för mål?


Morgonvikt

Vikten fortsätter att sjunka, dock tror jag att det endast är vattenvikt. Men vi får väl se...

INNAN
Vikt: 55,3 kg
Längd: 165 cm
BMI: 20.31


NU
Vikt: 54.5
Längd: 165 cm
BMI 20.02


Morgonvikt

En liten förbättring iaf :D


INNAN
VIKT: 56.3 kg
LÄNGD 165 cm
BMI 20.68

NU
VIKT 55.3
LÄNGD 165 cm
BMI 20.31

Mått & vikt 1

Jag skall införa regelbunden mättning utav kroppen och kontroll av vikten. Detta skall ske varje söndagmorgon (men jag gör det ikväll eftersom jag ska upp o jobba jätte tidigt imorgon)
Och självfallet kommer jag visa er detta på bloggen :)

Längd: 165 cm
Vikt: 56.3 kg
BMI: 20.68

 
Handled: 16 cm
Överarm: 25 cm

Midja: 67 cm
Buken: 78 cm

Lår (längst upp): 54 cm
Lår (mitten): 50 cm
Ovanför knät: 39 cm

Vaden: 35 cm
Ankel: 22 cm

Så sjukt fet jag är !!!


Målvikt: 49.3 kg
BMI: 18.11

Där efter får jag se hur min kropp ser ut. Det vill säga om jag ska gå ner mer eller om jag ska försöka stanna!


RSS 2.0